Dyke zeigt dir in dieser Übung wie deine Spieler ihren Oberkörper mobilisieren und auf die Belastung […]
Dyke zeigt dir in dieser Übung wie deine Spieler ihre Beweglichkeit in der Wirbelsäule verbessern können! Bewegungsausführung […]
Dyke zeigt dir in dieser Übung wie deine Spieler die Beweglichkeit der Wirbelsäule und die Koordination […]
Dyke zeigt dir in dieser Übung wie deine Spieler ihren Rücken mobilisieren und stabilisieren können! Bewegungsausführung Arme […]
Dyke zeigt dir in dieser Übung wie deine Spieler ihren Schultergürtel und den oberen Rücken stabilisieren können! […]
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